النمو الشخصي لا يتعلق فقط بتحسين الذات؛ بل يتعلق باكتشاف الذات. يتعلق الأمر بتقشير طبقات من تعتقد أنك أنت للكشف عن الشخص الاستثنائي الذي ينتظر الظهور. يتعلق الأمر بتحديد الأهداف والتغلب على التحديات والاحتفال بالانتصارات، الكبيرة والصغيرة.
مجلة تيكي-تون : خطوة الى المستوى التالى
التصنيف: التنمية الذاتية و النمو الشخصى
التنمية الذاتية والنمو الشخصي هو عملية فهم نفسك ودفع نفسك للوصول إلى أقصى إمكاناتك. وهذا يعني أن تسأل نفسك دائمًا من ستصبح وكيف تخطط للوصول إلى هناك.
عندما تبدأ في التركيز على نموك، فإنك تميل إلى الوقوع في كم هائل من المصطلحات المتخصصة. النمو الذاتي، والتنمية الشخصية، واليقظة، والتأكيدات، والنوايا، والعناية بالذات، وحب الذات، وقبول الذات… يمكنني الاستمرار لأيام، لكنني لن أفعل ذلك. أنت تفهم؛ الرحلة إلى أن تصبح أفضل نسخة من نفسك مليئة بوفرة من المصطلحات والمفاهيم.
التنمية الذاتية والتطور الشخصي هما رحلة مستمرة لا تنتهي. إنها عملية تحسين نفسك باستمرار، وتنمية مهاراتك وقدراتك، وتحقيق أهدافك. هناك العديد من الجوانب المختلفة التي يمكنك التركيز عليها في رحلة التنمية الذاتية والتطور الشخصي. معرفة هذه الجوانب يمكن أن يساعدنا فى وضع استراتيجيات عملية نشطة من اجل التحرك نحو أهدافنا في كل مجال.لا عيب في تحديد نقاط ضعفك وأن تكون مبتدئًا. إذا ابتعدنا عن التحديات، فلن ننمو على الإطلاق.
اخترنالحديث عن موضوع “التنمية الذاتية” لما له من أهمية وتأثير كبيرين في حياتنا اليوم. أصبح هذا المصطلح منتشراً بشكل واسع، وصار محوراً للعديد من الدورات التدريبية والمحاضرات، حتى أنه أصبحت هناك مراكز تدريب متخصصة في هذا المجال.
لم تكن فكرة التنمية الذاتية حديثة العهد، بل يعود تاريخها إلى آلاف السنين. فقد اهتم الفلاسفة والمفكرون في الحضارات القديمة بتطوير الذات، والسعي إلى الكمال، وتحقيق السعادة.
العلاقات الاجتماعية هي جزء لا يتجزأ من الحياة. إنها تساعدنا على الشعور بالانتماء والهدف، وتوفر لنا الدعم والتشجيع. يمكن أن تساعدنا أيضًا على النمو والتطور كأفراد. العلاقاتالاجتماعية مهمة لصحتنا العقلية والجسدية. لقد ثبت أن الأشخاص الذين لديهم علاقات اجتماعية قوية يعيشون لفترة أطول ويقل احتمال إصابتهم بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان.
