الطبيعة من حولنا مصدر متجدد و رائع للإلهام والخيال للعديد من جوانب حياتنا، بما في ذلك التعبير عن الذات. سواء من خلال الفن أو الموسيقى أو الكتابة أو أي شكل آخر من الإبداع
كيف تعبلا عن مشاعرك بطرق صحية وبناءة ؟العواطف جزء أساسي من تجربتنا الإنسانية. فهي تساعدنا على التواصل والتواصل والإبداع. ومع ذلك، يكافح الكثير منا للتعبير عن عواطفنا بطرق صحية وبناءة.
التعبير عن الذات المهارة التى يجب ان تتعلمها. تعتبر القدرة على التعبير عن أنفسنا من أهم المهارات في الحياة. ويعني التعبير عن أنفسنا توصيل أفكارنا ومشاعرنا وآرائنا وتفضيلاتنا للآخرين بطريقة محترمة وأصيلة وفعالة.
(اقسام المجلة) :
احاديث الروح, اهلى وحبايبى المجتمع والناس, محتوى فكرى ثقافى السيد,القليل من الفرفشة يكفى ,حب ما تعمل وانشغل بماتحب, صحتك بالدنيا