التصنيف: العدد الرابع : المرونة النفسية

المرونة هي القدرة على التكيف والتعافي والنهوض مجدداً بعد مواجهة الصعاب أو الشدائد أو الصدمات. إنها ليست غياب الألم أو المعاناة، بل هي القدرة على التعامل معها بفعالية، والخروج منها أكثر قوة وحكمة.

المرونة النفسية – درعك الواقي في وجه عواصف الحياة “أنا لست نتاج ظروفي، أنا نتاج قراراتي. “ستيفن كوفي في خضم أمواج الحياة المتلاطمة، حيث تتوالى التحديات وتتبدل الظروف، يبحث الإنسان، وخاصة الشباب في مقتبل العمر، عن قارب نجاة، عن قوة داخلية تمكنه من الصمود والمضي قدماً. هذه القوة ليست سحراً ولا وهماً، بل هي مهارة حياتية أساسية تُعرف بـ “المرونة…