هل شعرت يومًا أن هناك شيئًا بداخلك يريد الخروج، لكنك لا تعرف كيف تعبر عنه؟ هل شعرت يومًا أنك تخفي ذاتك الحقيقية عن الآخرين، أو حتى عن نفسك؟
مجلة تيكي-تون : خطوة الى المستوى التالى
التعبير عن الذات المهارة التى يجب ان تتعلمها. تعتبر القدرة على التعبير عن أنفسنا من أهم المهارات في الحياة. ويعني التعبير عن أنفسنا توصيل أفكارنا ومشاعرنا وآرائنا وتفضيلاتنا للآخرين بطريقة محترمة وأصيلة وفعالة.
شهر رمضان ليس فقط شهرًا للعبادة والروحانيات، بل هو أيضًا فرصة ذهبية لتنمية مهاراتك وتطوير اذاتك . مع تنظيم الوقت والتركيز على الأهداف، يمكنك استغلال هذا الشهر الكريم لتحقيق تقدم ملحوظ في حياتك العملية . في هذه المقالة، سنقدم لك نصائح عملية لاستغلال أوقات رمضان في تطوير مهاراتك والارتقاء بحياتك المهنية
شهر رمضان هو وقت الروحانيات والعبادات، ولكن أيضًا هو فرصة لتحسين صحتنا وتعزيز عاداتنا الغذائية. ومع ذلك، قد يشعر البعض بالإرهاق أو التعب خلال الصيام، خاصة إذا لم يتبعوا نظامًا صحيًا متوازنًا. في هذه المقالة، سنقدم لك نصائح ونظامًا صحيًا متكاملًا لصيام بدون إرهاق، بحيث تتمتع بالطاقة والنشاط طوال الشهر الكريم.
شهر رمضان هو شهر البركات والروحانيات، ولكن في ظل الانشغال بالمسلسلات والبرامج الترفيهية، قد نجد أنفسنا نضيع وقتنا دون استغلاله بشكل مثمر. كيف يمكننا تحقيق التوازن بين الترفيه والعبادة في رمضان؟ في هذه المقالة، سنقدم لك نصائح عملية لاستغلال وقتك بشكل فعال، بحيث تستمتع بوقتك دون أن تفوتك فرصة التقرب إلى الله.
شهر رمضان هو شهر العبادة والتقرب إلى الله، ولكنه أيضًا فرصة ذهبية لتنمية الجانب الفكري والثقافي والعقلي. في هذا الشهر الكريم، يمكنك استغلال الوقت في القراءة والتفكير والتعلّم، مما يساعدك على تطوير ذاتك وتحقيق النمو الشخصي. كيف يمكنك إذن استغلال رمضان لتنمية عقلك وثقافتك؟ وما هي الكتب العربية التي يمكن أن تساعدك في هذا المسار؟